2021年5月2日 / 最終更新日時 : 2021年5月10日 院長 小長井大輔 労働衛生 コーヒーと私を語る⑧ フレッシュクロップ この時期になると、コーヒーの市場にはブラジル産のフレッシュクロップ（新豆）が出回り始めます。まだ果実だった頃の香りと酸味をたっぷりと残しつつも青々とした新鮮味も持ち、まさに新社会人！といった感じでしょうか。この後、色々な […]
2020年12月16日 / 最終更新日時 : 2020年12月16日 院長 小長井大輔 労働衛生 紙吹雪製造セット ウイルスが活性を下げる室温は ２２℃以上。 ウイルスが活性を下げる湿度は ６０％程度。 この時期になると企業の安全衛生委員会講話で「インフルエンザ感染」を題材に室温と湿度の話をしますが、自分の診察室ではどうか というと、 […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 院長 小長井大輔 労働衛生 コーヒーを語る⑦ アイスコーヒー 毎年、この時期の安全衛生委員会で取り上げる健康講話が、「熱中症予防」です。梅雨が明けると、外は猛烈な暑さになります。暑い夏はもうすぐそこまで迫っています。コロナの冬よりもむしろ私は暑い夏が怖い。今年も脂肪のコートは脱ぎき […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年1月21日 院長 小長井大輔 労働衛生 静岡市かかりつけ医心の健康対応力向上研修会 で講演しました 日曜日、今日は晴れやかな気分でした。 実に、寒い風も気にせずつい走り出したいくらいの清々しい朝でした。 昨日土曜日、令和2年が始まって最初の大きな難所をなんとか越えました。その充実感で今日は楽しく過ごせそうです。 恐れ多 […]
2019年7月13日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 院長 小長井大輔 労働衛生 夏期休業のお知らせ クリニックを開院して初めての夏です。昔イタリアを旅行した際に、ローマでもフィレンツェでもポンペイでも「イタリアは夏休みで店が休みですよ」とツアーガイドに言われ、その言葉通りどこでも土産を買えずジェラートも食べられずショー […]
2019年5月27日 / 最終更新日時 : 2019年5月27日 院長 小長井大輔 労働衛生 熱中症に気を付けて ここ数日の急な気温上昇は危険です！ 環境省熱中症予防情報サイト によれば、今日は 川根本町で「注意」の他はほぼ問題とならない数値です。 総務省消防庁＿救急救助＿熱中症情報 によれば、やはり北海道などの気温変化の激しいとこ […]
2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 院長 小長井大輔 労働衛生 令和元年 よろしくお願いいたします。 連休を全て休んだのは２０年ぶりです。クリニックの準備をしていたので体は休まりませんでしたが、自分のために時間を使えたのはとても有意義でした。さて、今日からは開院に向けて気持ちを切り替えていこうと思います。 ４月、ある企業 […]
2019年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年3月15日 院長 小長井大輔 労働衛生 あなたはきちんと睡眠がとれていますか 先日ある企業の安全衛生委員会で「残業時間と睡眠の関係」について健康講話をしました。 1日8時間／週に5日という通常勤務の場合、往復の通勤時間に2時間と昼休憩を含めると一日に使える自分の時間は約13時間、一日の半分程度であ […]
